スポーツ教室(週間予定表)

 

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曜日 場所 教室名 時間
アリーナ そよかぜA 9:30~11:30
ゴーゴー体操 16:00~17:00
たけの子体操A 17:30~18:30
のびのび体操A 19:00~20:00
軽運動室 ヨガ1 10:00~10:50
ヨガ2 11:00~11:50
ファットバーンエアロA 15:00~15:50
ファットバーンエアロB 19:00~19:50
軽運動室 ポルドブラA 19:00~19:50
ピラティスB 20:00~20:50
自力整体 21:00~21:50
アリーナ ルンルン体操 16:00~17:00
たけの子体操B 17:30~18:30
のびのび体操B 19:00~20:00
軽運動室 ポルドブラB 10:00~10:50
ピラティスA 11:00~11:50
シェイプボクシング 19:00~19:50
ファットバーンエアロC 20:00~20:50
ヨガ3 21:00~21:50
アリーナ そよかぜB 9:30~11:30
軽運動室 フラダンス1 14:00~14:50
キッズストリートダンスA-1 16:00~16:50
キッズストリートダンスA-2 17:00~17:50
キッズストリートダンスB-1 18:00~18:50
キッズストリートダンスB-2 19:00~19:50
ストリートダンス 20:00~20:50
軽運動室 フラダンス2 19:00~19:50

匠台公園体育館「おのアクト」

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曜日 場所 教室名 時間
アリーナ ひまわり 9:30~11:30
軽運動室 ヨガA 13:30~14:20
ヨガB 14:30~15:20
ヨガD 20:00~20:50
ヨガF 19:00~19:50
軽運動室 ヨガE 10:00~10:50
ヨガC 11:00~11:50
キッズダンスA 17:00~17:50
キッズダンスB 18:00~18:50
キッズダンスC 19:00~19:50
軽運動室 ピラティス1 19:00~19:50
ピラティス2 20:00~20:50
軽運動室 エアロビクス 10:00~10:50
ステップ 11:00~11:50
フラダンス 19:00~19:50