アルゴスイミングスクール

アルゴスイミングスクールは、水泳に対する正しい理解と関心を深め、併せて健全な心身の育成とスポーツの振興を図ることを目的としています。レベルに合った指導を通じて、基礎から正しく楽しい水泳を習得していただけるよう段階別指導を行います。
■アルゴスイミングスクールの令和8年4月の生徒募集は下記をご確認ください。
■アルゴスイミングスクール新システムの利用手順はこちら
アルゴスイミングスクール新システム利用手順書(pdfファイル)
■練習日程表
プログラム内容紹介
親子プログラム(Aコース)
水遊びを通して健康づくりを目的としています。プールの中の遊びは体の発達を促します。そして、楽しみながら水に親しんでいけます。
幼児プログラム(B・Gコース)
水に慣れ親しんで丈夫で健康的な体づくりを目指します。
幼児期に神経系の発達を助長するような運動をすることはとても大切です。運動することによって脳と神経が一体となって働き、物事を考え判断する知能の発達によい影響を与えます。
レッスンにおいては「もぐる」・「いきこらえ」・「水中目あき」など初めて体験することも多いのですが、遊びの中からそれらができるようになります。浮かぶことができるようになってきたら「泳ぎたい!」という気持ちを大切に進めていきます。
小中学生プログラム(C・D・Eコース)
泳げることの楽しさを感じてもらうことを第一に考え、指導します。初めはできなかったことができるようになる喜びや達成感などを持たせるため、困難なことを乗り越えるので強い精神も育てます。
成人プログラム(I・Jコース=15歳以上女性、Lコース=15歳以上男女)
まったく初めての方も目標を持って計画的に泳げるように練習をしていきます。まずはもぐる練習からゆっくり始めましょう。
ストレス解消、肩こりの緩和には最適です。
アクアプログラム(Uコース=15歳以上男女)
音楽にあわせて体を動かしたり、水の抵抗を利用してストレッチや筋力アップのトレーニングを行います。水に顔をつけないので、水が怖い方や泳げない方にも楽しんでいただけます。
水中散歩プログラム(Nコース=おおむね50歳以上)
水の中にいる快感を味わいながら運動します。歩き続けるだけではなく手や足など全身を使います。時にはみんなで盛り上がり、とても楽しくできます。また、腰痛予防や関節痛の予防にもなります。
クラス時間割表
|
1段目:プログラム名 2段目:対象 3段目:(旧コース名) 下段:定員数 |
| 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00 ~ 10:00 |
幼児 3歳~年長 (B6a) |
||||||
| 45人 | |||||||
| 10:00 ~ 11:00 |
幼児 2歳~4歳 (G2) |
水中散歩 一般50歳以上 (N2) |
水中散歩 一般50歳以上 (N3) |
水中散歩 一般50歳以上 (N5) |
小学生 小学生 (D6a) |
||
| 20人 |
35人 |
35人 | 35人 | 70人 | |||
| 11:00 ~ 12:00 |
成人女性 女性15歳以上 (I2) |
親子 6か月~2歳 (A3) |
親子 6か月~2歳 (A5) |
アクアプログラム 一般15歳以上 (U5) |
選手 (Z) 11:00~13:00 |
||
| 50人 | 30人 | 30人 | 30人 | - | |||
| 13:00 ~ 14:00 |
幼児 3歳~年長 (B6) |
||||||
| 60人 | |||||||
| 14:00 ~ 15:00 |
成人女性 女性15歳以上 (J5) |
幼児 3歳~年長 (B06) |
|||||
| 50人 | 65人 | ||||||
| 15:00 ~ 16:00 |
幼児 3歳~年長 (B02) |
幼児 3歳~年長 (B3) |
幼児 3歳~年長 (B4) |
幼児 3歳~年長 (B5) |
小学生低学年 年長~3年生 (C6) |
||
| 60人 | 60人 | 60人 | 60人 | 70人 | |||
| 16:00 ~ 17:00 |
小学生低学年 |
小学生低学年 年長~3年生 (C3) |
小学生低学年 年長~3年生 (C4) |
小学生低学年 年長~3年生 (C5) |
小学生 小学生 (D6) |
||
| 65人 | 65人 | 65人 | 65人 | 85人 | |||
| 17:00 ~ 18:00 |
幼児 3歳~年長 (B2) |
小学生 小学生 (D3) |
小学生 小学生 (D4) |
小学生 小学生 (D5) |
小・中学生 小・中学生 (E6) |
||
| 65人 | 85人 | 85人 | 85人 | 80人 | |||
| 18:00 ~ 19:00 |
小・中学生 |
小・中学生 小・中学生 (E3) |
育成 |
小・中学生 小・中学生 (E5) |
育成 (Y) |
||
| 80人 | 80人 | - | 80人 | - | |||
| 19:00 ~ 20:00 |
成人 一般15歳以上 (L2) |
選手 (Z) 19:00~20:30 |
成人 一般15歳以上 (L4) |
選手 |
成人 一般15歳以上 (L6) |
||
| 45人 | 45人 | 45人 | |||||
| 20:00 ~ 21:00 |
アクアプログラム 一般15歳以上 (U2) |
||||||
| 30人 | - | - | |||||
会費
■入会金:1,000円
■月会費:下記の表を参照
| プラン名 | 市内 | 市外 |
| 子ども週1回プラン | 5,000円 | 7,000円 |
| 子ども週2回プラン | 6,000円 | 8,500円 |
| 大人週1回プラン | 5,000円 | 7,000円 |
| 大人週2回プラン | 7,000円 | 10,000円 |
| 親子週1回プラン | 6,000円 | 8,500円 |
| 親子週2回プラン | 7,250円 | 10,375円 |
| 育成週2回プラン | 6,000円 | 8,500円 |
| 選手週3回プラン | 7,500円 | 10,750円 |
■休会費:市内:1,000円 市外:1,500円

